林小姐有便秘、放臭屁的困擾,有時喝優酪乳才容易解便,近期感到腹部悶脹竟然排出硬便伴鮮血,原以為是生理期,沒想到並不是,因為從這日開始,往後排便都伴有鮮血,安娜開始疑懷自己有痔瘡。最近舌頭紅腫、長口瘡,同事還提醒她留意口中有點異味,於是安娜至衛生福利部臺北醫院中醫科求診,希望透過中醫改善體質與解決便秘、口臭等困擾。中醫科醫師賴博政表示,中醫認為便血多屬胃中積熱或濕熱蘊結,一般因過食辛辣食物,導致熱積於胃,積熱上擾,便會使口腔有口苦或口臭,若積熱向下則會影響腸胃消化吸收,嚴重者損傷腸胃的血管,血液隨大便而出而為便血,或是過度食用高熱量高脂肪的加工食品,導致消化功能失常,濕熱結於腸道,而導致便血。常見症狀有:便血鮮紅、大便黏膩或解便不淨、腹部悶脹、口乾苦、自覺身體濕熱沉重、舌苔黃厚膩等,在治療上以清熱瀉火、涼血止血以及利化濕濁為原則。賴博政醫師以林小姐為例指出,林小姐長年喜食油炸辛辣物、長期便秘、平時也沒有運動習慣,此類族群幾乎都有痔瘡困擾,但只要透過一些方式即可改善,若太不舒服再選擇就醫。不過如果解便看到的血是暗紅色,並且排便習慣有改變、體重急遽下降,則建議儘速就醫做進一步檢查,由醫師評估是否需做切片檢查來排除大腸癌的可能性,一般來說並不需要因為一兩次的血便而擔心罹患大腸癌。賴博政醫師提供「加加減減四招」,能趕走長期便秘、口臭,還能預防痔瘡,這四招包括:第一招「增加」膳食纖維與飲水量:蘋果、芭樂、水梨、柳丁、橘子、香吉士。空心菜、地瓜葉、菠菜、韭菜、青椒、花椰菜、芹菜、筊白筍、芥蘭…等,多食用含有較多膳食纖維的蔬果,及補充適當的飲水量,能幫助通便潤腸,並進而改善口臭。第二招「增加」運動機會:增加適量的運動量,尤其是活動下肢,增加骨盆腔血液循環。若是因工作而長時間久站或久坐者,可每半小時伸展一次,透過控制體重也可以降低痔瘡發生。第三招「減少」忍便的習慣:有便意時強忍會造成便秘更嚴重,因為忍便而便秘的主要原因,就是糞便中的水分持續被大腸吸收,導致糞便變的乾硬,因此當下次便意來時,解便就更加困難。在肚臍周圍順時針按摩可幫助排便,也可用清水沖洗和溫水坐浴的方式增加血液循環並避免因痔瘡產生的疼痛。若能慢慢養成每天固定排便的習慣會更好。第四招「減少」油炸辛辣飲食:減少食用或盡量不食用含有辣椒、胡椒鹽、蔥、洋蔥、薑、米酒、大蒜調味的食物,及燒烤煙燻炸物、麻辣鍋、咖啡、酒…等,而改以汆燙、水煮食物取代,能改善腸胃積熱、排便便秘的困難。近期天氣轉秋變涼,許多民眾已開始食用麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等藥膳,建議依個人身體狀況適量溫補食即可,補過頭可能會太上火導致鼻血、牙腫、便秘、痔瘡爆發等情況。


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作者為昀媽「女人也許會欺騙你,朋友也許會背叛你,但數學不會。因為數學不會就是不會。」這段話最近很夯,在社群上被猛傳,不少人一看就會打從心裡噗哧一笑,不是感嘆這輩子沒和數學交過心,就是發出學這麼多數學有啥用的大哉問!別小看數學,人生本來就是一個不斷計算的數學題不是嗎?昀七下時數學進入不等式,講義上出現一種計算投票當選的題型。作為一個不補習、不安親中學生的媽,她不會的題目就是我的功課。我算了,也上網查看看有沒有類似的題型找靈感,終究算不出來。隔天昀去班上請教同學,男孩在她講義上寫下[總票數/(當選席次+1)]+1。回家後女兒告訴我公式,我問她「為何?」,昀:「我問了,同學說,這是補習班教的,照套就好……」如果不知道為何這樣設,公式百百個、硬背也是會忘啊!一位經營安親班的同學是我求救的顧問群之一,我請教他如何記憶這些不常用的數學公式?同學很坦白地分析給我聽。家長送孩子去補習班,希望看到的結果就是成績提升,「提升」怎麼衡量?那就是分數囉。考試成績是結果,家長自然對教學的過程不會多關注。「數學也可以『填鴨』,直接給公式、套解法是得分最快的捷徑。」不用思考解數學,那跟解題機器人有何不同?「放心,也有懷抱著理想抱負的老師,像是數理資優班的名師,很多不會給具體解法公式,就是希望用引導的方式,鼓勵學生動腦筋去思考各種各樣解題的方法,但是最後被批評『這樣的教法浪費時間』、『沒給公式很不認真』,所以……」同學感嘆地說。那晚昀一題數學卡住,題目看起來不難,卻不知道為何把母女兩都解不出來。昀算了不知道多少遍、我也一樣,明明早就過了睡覺時間,也叨叨念明天再解吧!兩個人卻不放下筆,回收紙背面一張一張繼續算,直到昀和我大叫:我算出來了!「哎喲,剛才在笨什麼?」「算數學怎麼能這麼有趣啊?」兩個瘋子超開心,一起解題、一起不放棄、一起看著解出來的答案狂笑、一起說:「我好累喔⋯⋯」很多人常說「天生沒有數學頭腦」、「缺乏數學細胞」,其實多數時候我也想說。每回昀數學把我考倒時,很掙扎、也想過要放棄,一整天上班已經很累了,為何我還要在這裡奮鬥中學生的數學?或許心裡有絲絲是為了孩子不願意輕易丟句「算了」結案,只好厚著臉皮向外尋求數學達人神救援。放大來說,為何要把數學學好?試問,我們的人生脫離的了數學嗎?數學裡涵蓋邏輯、概念、空間、常識、閱讀判斷…都可以運用在每個人生活、購物、婚姻、投資理財上,更不用說,科學、科技、醫學、工程、數學範疇整合運用的領域當中也都少不了數學。不管昀的數學成績優劣,至少沒有把頭腦讀死,有自信心用思考判斷下手解題,靠努力把數學學好,而不是依賴不知所為何來的套公式。人生就是個不斷計算的數學題,而且絕大多數的人天生都沒有數學頭腦,這門課是練來的,別找藉口,動腦算吧!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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Lamigo桃猿隊今天在總冠軍賽第三戰8:4擊敗中信兄弟隊,取得2勝1敗領先,「小胖」林泓育五打數四安打,攻下兩分打點,三戰合計14支7,打擊率衝到五成,歷年爭霸戰打擊率4成19仍是中職史上最猛。林泓育在總冠軍賽累積129個打數,揮出54支安打,在史上打數超過100次的球員中,唯一保有打擊率超過四成紀錄。兄弟、猿隊今天各有10支安打,林泓育是全場唯一四安打者,打完總冠軍賽前三戰攻下三分打點、跑回七分,他說:「最大目標是上壘,不是轟出全壘打,能夠延續球隊士氣最重要。」林泓育擔任最重要的四棒,開轟卻非自己認定的最大重點,因為「一下子就過去了」;他表示,爭取上壘的機率高出全壘打,一定要想辦法幫助球隊獲勝。林泓育認為,總冠軍賽不用預設安打、打點,想辦法推進隊友才是重點,這種短期比賽最大目標是贏球,不必考慮個人紀錄。猿隊左投王溢正今天先發7.1局失四分,奪下總冠軍賽五連勝,歷年五場先發勝率百分之百;林泓育表示,王溢正投球很進入狀況,展現「有經驗投手」該有的水準。至於王溢正被王勝偉轟出雙響砲,林泓育說:「王溢正兩次都在球數落後時,被王勝偉逮到機會,王勝偉也打得很好,兩次都有掌握住。」更多udn報導真人秀讓胖子瘦子互換飲食 僅僅3天就有了意外變化超羨慕!她勞退帳戶不急著領 一年就分紅80萬元綠島石朗50顆移植硨磲幼貝復育 竟全遭盜採一空女星留英2年大學費用400萬 竟要男女合宿半夜還遭闖房


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記者楊晴雯/台北報導嘴巴破洞遲遲未癒可別輕忽!醫師表示,口腔潰瘍是口腔癌初期的重要症狀,若發現嘴破超過2週就應提高警覺;並提醒,口腔癌患者大多有抽菸、喝酒、吃檳榔習慣,如果發現口腔出現硬塊、紅斑、白斑等情形,應盡速就醫檢查,以免延誤病情。▲口腔潰瘍是口腔癌初期的重要症狀,若是嘴破超過2週就應提高警覺。(示意圖/資料照)台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢表示,衛生福利部公布的最新國人十大癌症統計顯示,口腔癌在男性癌症死因中排名第四位,僅次於肺癌、肝癌以及大腸癌。許瑛倢指出,台灣口腔癌發生率高居世界第一,大部分病患都有抽菸、喝酒、吃檳榔的習慣,已有研究報告指出,有吃檳榔習慣者,得到口腔癌的機率是一般人的28倍,抽菸合併吃檳榔則會增加89倍,若三者都有,罹患口腔癌的機率高達123倍。口腔癌的症狀包括口腔潰瘍、硬塊、紅斑、白斑或伴有頸部淋巴腫大,無法張口、咀嚼吞嚥困難等。許瑛倢說,初期的口腔癌幾乎不會疼痛,當腫瘤變大,局部壞死後,可能因細菌感染導致疼痛難耐。許瑛倢呼籲,戒除菸、酒、檳榔是遠離口腔癌的第一步,而口腔潰瘍是口腔癌初期的重要症狀,若是嘴破超過2週就應提高警覺,超過1個月應盡速就醫檢查。為了防治口腔癌,國民健康署提供民眾每2年1次的免費口腔黏膜檢查,對象為30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸民眾,以及18歲以上至未滿30歲有嚼檳榔(含已戒檳榔)的原住民。更多三立新聞網報導得這病5年內死亡率「比癌症致命」!喘、累、腫恐是警訊胖到無法睡!他體重破百「全身快壞光」 靠1招甩25公斤禾馨月子中心爆RSV群聚感染!專家警告:嚴重恐呼吸衰竭秋天狂咳還飆「有顏色濃痰」!醫警告「地雷食物」別吃更多健康相關新聞塗抹牙膏治痘痘?醫警告恐害你臉遭殃老得慢的人 通常做了這5件好事情「地中海飲食」護腦救智?營養師這樣說一分鐘學會健康甩肉 醫生:五不一沒有吃泡麵變木乃伊?揭真相:根本沒防腐劑今日最夯新聞流量前3名「借款達56億」龍頭廠爆危機政府裝瞎?10萬人恐無水可用脫黨戰余天 綠營鐵票倉鬧分裂今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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工商時報【台北訊】由於現今的社會面臨高齡化、勞動力流動、技術傳承等問題,並且產品的產能效率與要求精度已經超過一般傳統的人工檢查,業界期待能夠利用機器人達到生產自動化、增進省時省力、少樣多量生產,所以工業視覺檢測系統已經廣泛被業界接受進而使用在電子產品、藥品食品…等產業,用以提升產品良率與生產品質,以及創造更多價值。羅昇企業指出,台達DMV機器視覺檢測,內建量測、定位、檢測、辨識…等檢測功能,簡易的操作設定,即可完成檢測工作。可協助工廠在生產過程及時發現生產異狀或是瑕疵…等現象,減少產品瑕疵品產生,提升業主生產良率外,更能減少浪費、提升環保觀念。台達DMV視覺系統,可以進一步整合提升客戶設備生產效率,由手動設備提升到半自動化或全自動化設備,主機本身除了視覺檢測功能外,也有可以將檢測相關數據量化後上傳到工業電腦或是PLC,收集生產過程中所產生的資料,並且依據與物聯網的概念,協助工廠做產線上大數據的收集與分析。藉由這些大量資料來用於優化生產流程、預測設備維護或是耗材需求,將可望提高工廠整體營運效能。在IIoT的應用上,羅昇企業除了重用台達DMV視覺系統,更整合友通工業電腦、宜鼎國際工業級儲存SSD硬碟、台達機器人手臂、日本MGS量測探規與磁性尺、台達DIAView SCADA工業組態軟體等產品組件。由羅昇企業智慧製造部門協助提供業主評估節能系統等應用,將以上產品做完美整合,並透過提供客戶一站式服務與客戶一起整合設備生產線之工業物聯網的相關部品需求,達到雙贏的效果,是羅昇企業長久以來不變的努力方向。


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中國時報【張立勳、戴上容╱綜合報導】台北市長柯文哲擱置捷運民生汐止線引發新北市不滿,柯文哲15日再度指出,民汐線最大問題是沒有和台北市任何一條捷運連接,效果很差會變成「盲腸」,交通部要出面整合基隆河谷廊帶計畫;新北市長侯友宜強調,盲腸也有功能,雙北早在3年前就達成共識,現在只等11月初環評通過後,汐止到東湖段雙北就可合作施工。柯文哲前天在議會被問及民汐線環評過關機會大嗎?他回覆,還是以捷運環狀線為第一優先,民汐線等他有空,當再被問到所以民汐線是遙遙無期嗎?柯不假思索回答「是」。由於柯文哲對民汐線從過去形容成盲腸,如今又指有空再說,讓新北市民感到心寒,柯文哲昨表示,民汐線最大問題是和文湖線東湖站距離200公尺,沒有交叉的車站,效果很差會變一段盲腸。重點還是基隆河谷廊帶計畫,包括基隆輕軌、台鐵優化、民汐線、板南線延伸汐止、北宜直鐵、高鐵到宜蘭,計畫太多了,交通部還是要整合,倒底哪一個優先,北市府是環狀線第一優先,民汐線必須講清楚到底交通整合是怎樣。至於新北市藍綠議員嗆柯是絆腳石,要新北市長侯友宜拿回民汐線主導權,柯文哲直言,新北市可以自己蓋,但沒有和台北市捷運連接,那一段就變盲腸。侯友宜昨受訪指出,「盲腸有盲腸的功能」,對汐止人來說捷運是大動脈,大家雖然對器官認知不相同,但目的希望身體健康,雙北早在3年前就達成共識,現在只等11月初環評送審後就可施工,齊力創造大台北交通網。


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台灣首府大學連續第二年與日本姐妺校東京TAIKEN學園進行國際人才培育合作,送學生赴日本做短期研修,並結合工讀及見習方式先進入日本酒店業職場試鍊,讓學生熟悉日本職場的環境,短期研修結束後再依學生意願,於畢業後繼續留在日本就業;目前已有2位畢業生預定留在日本就業,預估今年日語檢定合格後應可順利取得工作證。校長戴文雄日前赴日為研修學生頒發證書,鼓勵加強日語能力,畢業後取得檢定通過格就可直接進入日本職場。台灣首府大學與日本TAIKEN學園旗下的日本WELLNESS SPORTS大學締結姊妹校,該校理事長柴岡三千夫及副校長齋藤雅昭曾多次率團到台首大訪問。TAIKEN學園並與台首大簽定畢業生的日本語留學課程及日本就業的合作,目前台首大透過這項合作,已有5位畢業生在TAIKEN學園修習日本語課程,部分學生預訂於今年日語檢定考試達到N2級後,進行日本的星級飯店就業媒合。餐旅管理學院秘書楊山明表示,為持續辦理畢業生赴日本就業媒合及配合TAIKEN學園邀請該校派遣師生進行參訪及日本飯店業短期研習,特別規劃暑期師生赴日訪研習活動;讓有興趣了解日本飯店就業的學生透過與在日學長的共同研習,先行體驗日本的學習及就業方式,以做為本院及所屬各系未來發展國際人才培育之特色方案。短期研修師生團返校後特地舉辦心得分享會,校長戴文雄親自頒發日本短期研修證書。學生張簡里柏分享時表示,透過這次短期研修,讓他了解到日本酒店的嚴謹工作態度。而即將在明年畢業的何雨農在這次研修期間表現優異,業者希望他畢業後能到酒店就業,何雨農也決定畢業就到日本發展。校長戴文雄表示,日本人口老化嚴重,極需年輕人投入職場,是想要赴日本發展年輕人的機會,該校餐旅學院學生在校期間都是經過嚴格的星級飯店實習訓練出來,能吃苦耐勞,短期研修時深受日本酒店業者歡迎,雖然在語言競爭力較弱,但語言可透過環境學習彌補,希望有意赴日發展學生加強日語能力,畢業即可立刻到日本就業,學校已搭建這座國際育才橋樑,希望同學好好利用。


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工商時報【陳信榮╱台北報導】東陽(1319)營運「起風了!」10月起進入AM(售後維修)汽車零件業傳統旺季,在北美外銷訂單大增下,市場料獲利將三級跳,無懼近期新台幣變身亞洲最強勢貨幣的匯損壓力,激勵15日股價爆量強漲逾4.6%。東陽自結9月合併稅前淨利1.21億元、年減約14%,累計前九月合併稅前淨利17.82億元,累計每股稅前淨利3.18元,優於去年同期的3元。東陽解釋,儘管9月仍處產業傳統淡季,但因產品結構優化策略奏效,本業獲利出現逆勢成長,無奈受新台幣強勢升值影響,加上公司沒有採取避險措施,9月需認列4,011萬元的匯兌損失,創今年以來單月匯損最高紀錄,以致9月整體獲利不如去年同期;若排除匯率因素,9月獲利是比去年同期成長的。也因為9月的大額匯損,使得東陽前八月仍有約3,800多萬元的匯兌利益全數侵蝕,累計前九月共認列214萬元的匯兌損失。但東陽強調,匯損只是短期,一旦新台幣回貶,就會即時回沖反映。面對近期新台幣強勢的匯損空襲,東陽老神在在,表示10月起進入AM汽車零件傳統旺季,從國外第一線回報的狀況來看,這次旺季北美客戶下單狀況優於預期,料業績將會有不錯的表現下,獲利成長應能輕鬆cover匯損。法人分析,今年以來,東陽透過產品組合優化,終止水箱、冷凝器等低毛利產品的生產,增加塑膠零件的接單能量,提升整體AM事業的獲利能力,隨進入第四季傳統旺季,出貨量大增下,獲利增幅料將高於營收,也是激勵15日股價爆量上漲的主因。此外,拖累東陽前三季營收表現的OEM(車廠代工)汽車零件事業,也因大陸車市落底,第四季「不會更糟」,甚至有反彈契機下,法人樂觀東陽整體第四季的營運。東陽總裁吳永祥則指出,為迎接第四季旺季來臨,各廠加快生產排程,穩定出貨,滿足市場需求。


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國軍轉型募兵成績到底如何?依據立法院預算中心最新報告指出,到今年八月底,共有志願役官兵十六萬一千餘人,「編現比」已將近百分之八十六。國防部也多次樂觀估計,明年底就能達到九成目標。但若細究數字,不同類型單位的編現比,仍然呈現明顯落差。作為戰鬥主力的陸軍三大主戰兵種:步兵、砲兵、裝甲兵,相關單位編現比至今仍然低於八成。國軍在「精粹案」裁軍之後,現行「總員額」是廿一萬五千人,扣除受訓、長假等「維持員額」與文職人員後,「編制員額」為十八萬八千人。由於部隊編現比應達九成,才能達到設想戰力,因此現役官兵人力的「門檻」,應該是十六萬九千餘人。但自從轉型募兵以來,一直未達到此一數字。報告透露,國軍募兵志願役人數已達十六萬一千餘人,雖然趨近十六萬九千人的目標,但整體數據還是靠較輕鬆的「辦公室單位」來拉抬。儘管從一○四年起,政院已經數度同意國防部要求,陸續對主戰部隊加發「戰鬥部隊加給」,然而編現比偏低的狀況卻仍然存在。以今年六月底的數據為例,陸軍包括「外島步兵部隊」、「機械化步兵部隊」、「砲兵部隊」、「裝騎部隊」、「戰車部隊」、「反裝甲部隊」、「火箭部隊」等七種單位,雖然均屬每個月可以多領五千元的「第一類型戰鬥部隊」,編現比卻仍然低於八成。預算中心也質疑,現役官兵留營率不如預期。以支領留營慰助金人數來看,一○七年度的軍官、士官分別為一五五九人及六三八八人,高於目標一三九七人及四九一九人,但志願士兵支領人數卻僅一九七五人,達成率僅三成九五。本年度截至六月底,慰助金發放一一二○人,達成率四成三四。更多udn報導真人秀讓胖子瘦子互換飲食 僅僅3天就有了意外變化超羨慕!她勞退帳戶不急著領 一年就分紅80萬元綠島石朗50顆移植硨磲幼貝復育 竟全遭盜採一空女星留英2年大學費用400萬 竟要男女合宿半夜還遭闖房


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大陸中心/綜合報導家中有小嬰兒的家長真的要特別注意!中國有家長將兩個寶貝女兒放在同一張床上睡覺,大女兒6歲、小女兒只有2個月大,小孩睡覺時沒辦法控制翻身,大女兒不慎將妹妹壓在身下,導致妹妹缺氧窒息差點喪命,幸好送醫及時撿回一命。根據陸媒報導,這起事件發生在中國廣東,一名母親將2個月大的小女兒和6歲的大女兒,獨自留在房間睡覺,沒想到熟睡中的小女兒被大女兒壓在身下,等到媽媽再度進房間時才發現,小女兒面色青紫窒息,嚇得她趕緊將女兒送醫急救。▲2月大女嬰被姊姊壓到窒息。(示意圖/翻攝自pixabay)當地的中山市博愛醫院兒科醫師表示,當時小女嬰反應比較遲鈍,呼吸比較淺慢叫她也沒有反應,鼻子的地方還留有血跡且面色青紫,而醫生表示缺氧超過90秒就會有影響,因此女嬰的危險性更為嚴重。幸虧這名媽媽送醫及時才沒有造成悲劇,女嬰目前已經康復出院,但是否有留下後遺症還要繼續觀察,醫生也提醒大人的缺氧時間可能持續4至6分鐘,才會有明顯的生命危險,而小孩子90秒就會有影響。因此也提醒家中有兩個孩子的父母,不要讓兩個孩子睡同一張床,也不要讓大人和嬰兒一起睡,很容易會發生意外,盡量從小培養小朋友獨自睡覺,網友也說「2歲前的寶寶還是自己睡嬰兒床比較安全」、「缺氧有可能會傷腦」、「這家長心真大」。(黃韻璇報導)更多三立新聞網報導買高鐵便當!爺爺問「排骨會很乾嗎」…背後真相:見證愛情3小時連吃2餐!女子「午餐+晚餐」吃太飽 游泳不幸溺斃哈吉貝襲日本!超市被買光「剩韓國泡麵」 陸網讚:有骨氣男腕力比賽死不認輸!「啪」一聲…粉碎性骨折 竟告負責人


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